Lo primero de todo tengo que decir que soy una enamorada del masaje tai,(masaje que vengo trabajando durante los ultimos 4 años) y ahora más todavía puesto que acabo de venir de Tailandia, de cumplir uno de mis objetivos...hacer un curso en la cuna del masaje.
Fueron días de dar y recibir masaje, por supuesto,
El masaje tailandes es una forma de masaje más antigua que se conoce y que está vinculado al budismo, también tiene influencia del ayurveda, no es un masaje convencional, ya que ni se da en camilla ni se usan aceites, el masaje tai se da sobre un futon en el suelo con ropa cómoda y no solo se emplean las manos, sino que también se usan los pies, codos, rodillas...es un masaje profundo, con movilizaciones, estiramientos, desbloqueos, presiones.....se dice que es un yoga para vagos porque muchas posturas están basadas en los asanas del yoga, pero no es exactamente así.
Para qué sirve?....
Recibir masaje tailandes de manera asidua tiene muchos beneficios para cualquier persona independientemente de la edad (siempre adaptando la sesión a las necesidades del cliente), podemos citar algunos de ellos como:
- Aumento de la flexibilidad en músculos, ligamentos y tendones
- Mejora la movilidad, fortalece las articulaciones y ayuda a segregar liquido senovial
- Previene lesiones en músculos, ligamentos, tendones y articulaciones
- Tonifica el sistema nervioso
- Disminuye drásticamente el estrés y los estados de ansiedad
- Mejora la circulación sanguínea y linfática
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